リハビリ
妊活に大切な骨盤底筋群 ❹
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! トレーニングをする姿勢は、臓器の重さや脂肪の重さが骨盤の負担にならないよう仰向けがベストです それに慣れて…
妊活に大切な骨盤底筋群 ❸
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! この筋肉は、素早く働く筋繊維と、ゆっくりじっくり働く筋繊維が3:7の割合で構成されています そのため、訓練…
妊活に大切な骨盤底筋群❷
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 筋肉は、自分の意思で動かすことができるものと、自然と勝手に動くものに分かれます 心臓は、意思とは関係なくず…
妊活に大切な骨盤底筋群 ❶
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 骨盤底筋群は、骨盤内の臓器を支え、姿勢保持にも働きます ですが、女性は筋力が弱い方も多くおられます 骨盤底…
身体やこころ
友達に伝える ❷
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 感情は、自分が何を大切にしているのか、どうしたいのかを素直に教えてくれる情報源です どうでもいい事であれば…
友達に伝える❶
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 友達は、特に自分と無意識に比べてしまい、辛く感じることがあります 周りがどんどん妊娠し、出産すること それ…
親に伝える時 ❷
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 前回の続きです ですが、相手が手強い場合は無理して相談したり話をしなくてもいいと思います 過剰に干渉してく…
親に伝える時 ❶
こんばんわ!大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna(妊活のチコーニャ)の加賀です! 不妊治療をしている事をご両親に伝えていない方は意外と多いです 理由は人それぞれですが、心配させないようにと…