リハビリ
妊活に大切な骨盤底筋群 ❹
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です！ トレーニングをする姿勢は、臓器の重さや脂肪の重さが骨盤の負担にならないよう仰向けがベストです それに慣れて…
妊活に大切な骨盤底筋群 ❸
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です！ この筋肉は、素早く働く筋繊維と、ゆっくりじっくり働く筋繊維が3:7の割合で構成されています そのため、訓練…
妊活に大切な骨盤底筋群❷
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です！ 筋肉は、自分の意思で動かすことができるものと、自然と勝手に動くものに分かれます 心臓は、意思とは関係なくず…
妊活に大切な骨盤底筋群 ❶
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です！ 骨盤底筋群は、骨盤内の臓器を支え、姿勢保持にも働きます ですが、女性は筋力が弱い方も多くおられます 骨盤底…
身体やこころ
妊娠力の認識
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！ 今日は、みんなの意識についての文献を紹介します 20歳ごろの女性は、約90%の人が「将来子供が持てる」と考えてい…
パートナーとのチームワーク！
チームワークの重要性をよく強調します。パートナーとも同様です。自分が自己完結できる、と思っている人でも、あえてチームワークを意識すべきです。ただ、ここではチームワークがよい、悪いはおいておいて、少なくとも一人より二人、家…
人生最初の栄養 ❸
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！ 十分な鉄分の摂取は、新生児や乳児の発達に必要不可欠です 特に、低体重児は、乳児期に鉄欠乏に陥りやすいです 生後、…
人生最初の栄養❷
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！ 「母体と、胎児の影響状態は連鎖します」 母の栄養状態は、生後すぐの子供の栄養状態に最も影響を与える重要なポイント…
地域の制度