妊活とは ❶
2022年8月22日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！
今日は、妊活について一から考えてみようかと思います。
妊活は、妊娠活動のことです
昔は、妊娠は「授かりもの」という考え方が一般的でした
そのため、自然に任せて妊娠を待つのが主流でした
しかし、現在は女性の社会進出も当たり前になってきました
ライフスタイルが多様化し、結婚や妊娠が人生プランの一つ、選択肢の一つとして計画的に考える人も多くなりました
そのため、健康状態の管理も含め妊娠するための身体作りも妊活に含まれるようになりました
妊活に必要なのは、心身の日々の健康です
身体も心も一緒に整えていきましょう！