通院が辛いとき
2022年8月20日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！
不妊治療は、どうしても心身に負担がかかりやすいです
途中から辛い気持ちが強くなり、病院に行くことすらも負担になることがあるかもしれません
頑張り過ぎてしまい、夜眠れなくなってしまったり，食欲がなくなってしまったり、めまいや腹痛などの体の症状が出ることがあります
その場合は、休んでも大丈夫です！
頑張りすぎてしまい、心に不調がきてしまうとストレスが強くなりホルモンバランスが崩れてしまうことがあります
20代ならば1〜2年、30代前半ならば半年、30代後半ならば3か月を目安に受診をお休みするのも一手です
その間も、自然妊娠に向けた努力はしていただけたらと思います
ご自身のお身体や心もケアをしていきましょう