PMS・PMDD❸
2022年7月19日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です。
PMSは、働く女性の約66％もの女性に症状がみられたと報告されています
仕事のパフォーマンスの低下を感じている女性も多くおられます
元気な状態の時に比べると、パフォーマンスが半分以下になると答えた人が45％もいました
元気な状態の仕事を10点とした場合、回答者全員の平均が5.89点でした
それだけ、日常生活に変化がみられます
ですが、症状があった場合の対処法について質問すると、受診や薬を飲むといった対処法をとらず、何もしないと答えた人の割合が63％もいました
つまり、症状があっても我慢してしまう、もしくはちょっとした不調としか捉えられていないということです
少しの不調でも、もしかしたらPMSかもしれません。受診や薬を飲むことで症状が落ち着くことがあります
身体をいたわることも、妊活の第一歩です