気虚(ききょ)
2022年8月26日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！
エネルギー不足で体の機能が低下した状態です
疲れやすい、元気が出ない、気力がない、風邪をひきやすく治りにくいといった特徴があります
ほかにも、食欲不振や下痢などの胃腸周囲の症状が出ることもあります
黄体機能不全と言われることもあります
基礎体温は、
高温期が短くなる
高温期の基礎体温が低い
高温期の途中で体温が下がる
という場合があります
その場合は、なるべく胃腸の働きを高めていきましょう
(参考：妊娠体質の作り方:谷裕一郎)