酸化ストレス
2022年6月4日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です。
今回は酸化ストレスです。
酸化ストレスを知っていますか？
呼吸で体に取り込まれた酸素は、たいていは水となります。ですが、時々体内で酸素が色々変質することがあります。それを「活性酸素」と呼びます。
たとえば、
スーパーオキシド：酸素分子（O2）を余分に取り込む
過酸化水素（H2O2）：水素分子をさらに結合
ヒドロオキシラジカル：過酸化水素が二つに分解
等があります。
活性酸素になると、そのほかの物質と結合し、酸化する働きが強くなります
活性酸素自体は免疫機能の一部を担っています。
体内に侵入したウイルスや細菌、体内で発生したガン細胞を攻撃し、壊してくれる重要な働きをしてくれます。
悪いことばかりではないのです。
ですが、活性酸素による酸化作用と、抗酸化物質などの抗酸化作用の拮抗バランスが崩れることで、酸化反応が更新する事があります。それを酸化ストレスが高いと言います。
酸化ストレスが高まると、細胞が傷ついてしまいます。
続きがあります。それはまた明日に・・・