妊娠するために日常生活で気を付けること
2022年8月17日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）です！
「卵子の質を上げるにはどうすればいいのか」
卵子の質を測定する方法はまだありません
年齢と妊娠率には関係性があります
ですが、これをやれば妊娠しやすくなりますという明確な方法はありません
下垂体や視床下部といったホルモンが出る場所は、ストレスにはかなり敏感な器官です
日常生活をリズムよく過ごす事、ストレスを減らす事、太陽を浴びることで、この下垂体や視床下部の働きを促すことができます
何をすれば絶対妊娠できるという確実な方法は今はありませんが、少しでも妊娠しやすい体を作ることはできます
体質を改善し、ホルモンバランスを整えて妊娠力を上げていきましょう