不妊女性のミネラルバランス❸
2022年7月12日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です。
卵子は活性酸素に弱いです
亜鉛・銅・マンガンの不足で抗酸化機能の低下となると、不妊に関わる可能性があると考えられます
たんぱく質の消化吸収の不得意な方が低体重となりやすい傾向があると考えられます
そのため、消化吸収しやすい糖質過多になりやすいといわれています
たんぱく質の摂取量が少ないことで、亜鉛の摂取・吸収の低下にもつながり、不妊の一員となっている可能性があると考えられます
近年、科学が発達し、食生活が変化していっております
それに伴い、ミネラルバランスが崩れやすくなっています
ミネラルバランスを整えるためにも、不妊治療開始前からミネラル摂取を意識しましょう