不妊女性のミネラルバランス ❶
2022年7月10日
こんばんわ！大阪の吹田で不妊・妊活専門自費リハビリを行っています。Cicogna（妊活のチコーニャ）の加賀です。
妊娠力に必要不可欠な栄養、特に今回はミネラルについてお話ししようかと思います。
子供を産める年齢の女性の栄養について、亜鉛が必要量に達していない割合が約30％と言われています
妊婦さんの出産についても、新生児が低体重ほど亜鉛不足が著名になっています
不妊女性の亜鉛不足はさらに深刻な状態です
卵子の胚発生中に亜鉛が不十分であると、すべての臓器を作る機能に影響を与える可能性があります
つまり、妊娠中の母親の亜鉛不足は、胎児の成長に影響を及ぼします
一方で、妊娠中の適切な亜鉛補給は早産のリスクを低下させる可能性があります
亜鉛と妊娠に関する報告は多く、妊娠や妊娠を継続する為にも、胎児を成長するためにもとても必要なミネラルです